Lisboa, 21 jun (Lusa) — Os seniores dizem que o Yoga lhes trouxe mais saúde e qualidade de vida, as crianças garantem que ajuda na concentração, nomeadamente em época de exames, e a conhecerem-se melhor também.
Várias gerações de praticantes reúnem-se hoje, em Lisboa, para a primeira celebração oficial do Dia Internacional do Yoga, partilhando demonstrações e filosofias.
Carminda Monteiro, uma antiga cozinheira, de 76 anos, iniciou-se no Yoga há quatro anos e diz que hoje já não sente as dores que a obrigavam a tomar “muitos medicamentos”.