As redes sociais tornam os canadianos mais sedentários. Menos horas dormidas e menos exercício físico apenas para estarem ligados mais tempo às tecnologias. É o que diz um relatório divulgado pelo Statistics Canada.
Cerca de 1 em cada 5 canadianos dizem perder mais horas de sono e praticam menos exercício físico por causa das redes sociais. A informação é de um recente relatório divulgado pelo Statistics Canada.
A pesquisa veio apurar as experiências negativas relatadas pelo uso de aplicações de redes sociais ou websites. Para além da perda de sono e da redução da atividade física, outros inquiridos tiveram problemas em concentrar-se nalgumas tarefas.
Um em cada 8 entrevistados relataram experiências emocionais negativas, como ansiedade e depressão, frustração, raiva e inveja pela vida de outras pessoas.
De acordo com especialistas na área, as redes sociais são frequentemente palco de comparação entre indivíduos. Destacam também que as redes sociais têm um fator imprevisível com a interação recebida de volta. Ou seja, não se consegue saber o número de ‘likes’ ou comentários a receber por cada foto postada.
Experiências como essas são mais visíveis em entrevistados mais jovens. Quase a maioria tem entre 15 e 19 anos. E quase 30% são pessoas entre os 20 e os 24 anos.
Os jovens dentro desta faixa etária relataram mais ansiedade e depressão, além de inveja pela vida dos outros.
Os dados do relatório também revelaram que o uso de mais do que uma conta de rede social levou a um aumento das experiências negativas.