ESTUDO DO IPSOS: ATIVIDADES NA NATUREZA ALIVIAM STRESS E ANSIEDADE

Foto: Vidal Balielo/Pexels
Foto: Vidal Balielo/Pexels

A natureza tem sido uma das maiores e melhores formas dos canadianos controlarem a ansiedade provocada pela pandemia e pelo isolamento. É por essa razão que muitos deles estão cada vez mais voltados para atividades relacionadas com a natureza. São os dados apurados numa sondagem do Ipsos.

Um número significativo de canadianos está a voltar-se para a natureza de forma a combater os níveis de stress e ansiedade, causados pelo isolamento social e pela pandemia.

Um recente estudo do Ipsos, conduzido pela Nature Conservancy Canada (NCC), revelou que, cerca de 94% dos canadianos entrevistados, identificam a natureza como um tranquilizante dos níveis de stress e de ansiedade.

Além disso, o estudo apurou que 86% dos canadianos consideram que as atividades passadas entre a natureza, durante o cenário pandémico, são bastante benéficas para a saúde mental.

Esta tendência, segundo o Ipsos, verifica-se maioritariamente em mulheres e famílias jovens.

De acordo com especialistas do setor, a relação com a natureza desperta uma maior “felicidade geral” e “emoções positivas”. Também revela o estudo que é através desta relação positiva que os canadianos reconhecem os benefícios da natureza nas suas vidas.